Se você já sabia que o sobrepeso era prejudicial para a saúde fique atento a este estudo realizado na Inglaterra:
Numa pesquisa realizada na universidade de Oxford constatou-se que pessoas que tem o IMC entre 30 e 35 (considerado obesidade leve pela OMS) vivem de dois a quatro anos menos do que deveriam, e aquelas que possuem o IMC entre 40 e 45 (considerado obesidade grave) vivem até dez anos menos.
No Brasil atualmente os obesos já ultrapassam o número de 70 milhões da população e pasmem pesquisas revelam que a obesidade e doenças relacionadas já matam tanto quanto o fumo.
O IMC é a maneira mais utilizada para se medir a taxa de sobrepeso, no entanto a medida da circunferência abdominal tem sido muito importante na identificação de risco à saúde principalmente para pessoas que tem o IMC normal ou até 30.
A medida abdominal alterada pode diagnosticar indivíduos com maior risco cardíaco, endócrino além disso o excesso de gordura na região abdominal pode dificultar o diagnóstico de doenças por palpação.
Outra medida importante é a medida do pescoço, a circunferência alterada pode indicar maior concentração de gordura no tronco, segundo pesquisas americanas pessoas com diâmetro maior que 40 cm. representam risco, e normalmente apresentam níveis de triglicérides elevados.
Saiba como calcular seu IMC (índice de massa corporal):
IMC = peso / altura²
Você pode calcular o IMC acessando o site : www.calculoimc.com.br
O cálculo para crianças é diferenciado.
Para uma análise mais profunda da sua composição corporal consulte seu professor/ personal ou profissional da área da saúde capacitado.
